Многие знакомы с моментами, когда энергия на нуле, а нужно еще переделать миллион дел.
Некоторые жители Пензенской области решают такую задачей порцией энергетика. Однако, не стоит давать такую нагрузку на организм.
Терапевт Зоуи Уильямс заявила изданию The Sun что лучше всего взбодриться поможет стакан обычной воды.
Энергетики дают быструю энергию, которая будет действовать короткий период времени. По мнению специалиста, лучше съесть что-нибудь с клетчаткой, тогда энергия будет вырабатываться гораздо дольше.
Также пециалист советует отправиться на прогулку, это тоже отлично взбодрит организм.
