В последние дни Россию накрыла аномальная жара, которая привела к множеству температурных рекордов. Только 1 июля было зафиксировано 28 новых температурных экстремумов, а к 3 июля их число возросло до 106. В таких условиях риск теплового удара значительно увеличивается.
Терапевт Амина Платунова и кардиолог Андрей Кондрахин, предупреждают о возможных опасностях, связанных с тепловым ударом в такую жаркую погоду. Платунова отмечает, что тепловой удар может развиться быстро, иногда всего за 15 минут или в течение нескольких часов, в зависимости от времени, проведённого на солнце.
Основные симптомы теплового удара включают интенсивную головную боль, повышение температуры тела и общее недомогание. В некоторых случаях могут возникнуть тошнота и рвота, а также боли в теле. Для лечения рекомендуется принимать обезболивающие препараты, пить больше жидкости и жаропонижающие средства. Однако если симптомы не проходят, необходимо обратиться к врачу.
Кондрахин обращает внимание на то, что при перегреве резко увеличивается нагрузка на сердце и сосуды, а кровь становится густой, что затрудняет её циркуляцию. Это может привести к потере сознания, что свидетельствует о перегреве мозга. Тепловой удар может произойти не только под прямыми солнечными лучами, но и в помещении с высокой температурой, при физических нагрузках или неправильном выборе одежды.
Первые признаки перегрева мозга включают проблемы со зрением и сонливость. Кондрахин подчёркивает важность поддержания питьевого режима, ношения лёгкой одежды и избегания длительного пребывания на солнце.
Особенно уязвимы перед тепловым ударом дети, пожилые люди и пациенты с хроническими заболеваниями. Амина Платунова призывает принять профилактические меры для защиты этих групп населения.
