Жителям Пензенской области рассказали, о пользе клюквы для здоровья сердца.
Исследователи Университета Лаваля в Канаде провели исследования и установили, что употребление клюквы положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.
Это ягода является отличным источником полифенолов и олигосахаридов.
Чтобы укрепить свое сердце эксперты советуют употреблять 100 граммов ягод ежедневно.
