С сегодняшнего дня у православных верующих начался последний в этом году пост, который называется Рождественским. Рождественский пост длится 40 дней и заканчивается 7 января, в один из главных христианских праздников. Все это время пензенские священнослужители советуют прихожанам провести в молитве, чаще посещать службы в храмах и употреблять постную пищу.
Рождественский пост — один из самых древних христианских постов. Пост длится 40 дней неслучайно: столько времени без пищи провел Моисей на горе Синай, когда Бог дал ему десять заповедей. Столько же постился Иисус Христос, перед тем как отправиться на проповедь в Галилею и Иудею.
Пост совсем не означает голодание, во многих пензенских заведениях есть специальное «Постное меню» и оно очень разнообразное. Например, в пост можно употреблять: растительное масло, грибы, овощи и зелень, фрукты, крупы, орехи, хлеб и постную выпечку, мёд, растительное молоко.
Нельзя есть в пост: мясо, молочные продукты, яйца, алкоголь.
Для тех, кто соблюдает пост, в магазинах можно найти товары, которые отмечены специальным значком, «постный продукт». Однако состав все равно лучше проверять, так как недобросовестные производители могут это использовать как маркетинговый ход.
«Пост — это не только отказ от вредной пищи, но еще и время подумать о собственной жизни, возможно, что-то переосмыслить», — рассказала прихожанка Успенского собора.
Завершится Рождественский пост в сочельник — в ночь с 6 на 7 января или до первой звезды.
