Для здоровой улыбки нужно задумываться не только о здоровье зубов, но и десен. Профилактика болезней пародонта, который представляет собой комплекс тканей, окружающих зуб, является важным аспектом ответственного отношения к здоровью полости рта. Об этом рассказала пресс-службе Минздрава Пензенской области врач-стоматолог Пензенской стоматологической поликлиники Елена Глаголева. Она назвала несколько ключевых рекомендаций по профилактике заболеваний пародонта.
Правильный уход за полостью рта: регулярная чистка зубов с использованием подходящей зубной пасты, щетки и дополнительных средств гигиены – зубные нити, ирригаторы. Они помогают уменьшить число бактерий в полости рта. Елена Глаголева также отметила, что жевательная резинка без сахара может служить временной альтернативой чистке зубов.
Регулярные визиты к стоматологу: профилактические осмотры необходимо проходить не реже одного раза в полгода.
Здоровое питание: употребление “твердой” пищи, богатой витаминами (А, С, В, Е), овощей и фруктов способствует укреплению десен и правильному развитию зубочелюстного аппарата у детей.
Санация хронических очагов инфекции: состояние полости рта отражает общее состояние здоровья организма. Лечение хронических заболеваний и очагов инфекции способствует профилактике проблем с деснами.
Отказ от вредных привычек: ответственное отношение к здоровью полости рта включает в себя полный отказ от курения и других вредных привычек.