Всем меньше времени остается до Новогодней ночи. Многие пензенцы в ближайшие дни будут праздновать корпоративы.
Клинический психолог Областной наркологической больницы Ольга Мосейкина дала несколько советов, как не испортить празднование перебором алкоголя.
Специалист просит обратить внимание на то, что выпивать алкогольные напитки в праздничные дни совсем необязательно.
Если же вы решились выпить, то стоит заранее продумать, какой алкоголь будет на вашем столе.
Перед празднованием стоит выспаться и набраться сил. Не стоит смешивать разный алкоголь. И не покупайте спиртные напитки сомнительного качества.
Не забывайте во время праздника следить за своим состоянием. Стоит помнить о том, что если перебрать с алкоголем на утро будет сильное похмелье.