Уфимский уролог Ильнур Аглиуллин обозначил продукты, способные снизить либидо. Определенные продукты могут оказывать негативное влияние на уровень тестостерона, сообщили в ИА UfaTime.ru.
Так, не стоит употреблять избыточное количество соли, которое можно встретить, например, в консервированных продуктах. По словам врача, соль накапливается в организме, образует тромбы, что приводит к повышению артериального давления и снижению тестостерона. Вредно также есть много сахара: это может привести к повышению уровня инсулина, что убивает тестостерон.
Лучше отказаться и от пива, которое обладает высоким содержанием женских гормонов. Оно увеличивает уровень эстрогена и уменьшает половое влечение. Также это способствует развитию висцерального ожирения, отметил уролог.
Чипсы не только содержат много глутамата натрия, вызывающего привыкание, но и вызывают нарушения в нервной системе, мозговой деятельности и даже приводят к эректильной дисфункции.
Также врач не советует злоупотреблять жирными продуктами с большим содержанием холестерина, кофеином, соей, белым дрожжевым хлебом и копченостями.