Некоторые напитки могут особенно сильно ухудшать здоровье зубов. Стоматолог-терапевт Павел Лысенков назвал «Газете.Ru» самые вредные из них.
Наиболее опасными являются газированные напитки. Высокое содержание сахара в них создает идеальные условия для размножения бактерий, способствующих развитию кариеса. Кроме сахара, газированные напитки содержат кислоты, которые наносят вред зубной эмали.
Также Павел Лысенков отметил, что частое употребление алкоголя может привести к ксеростомии – состоянию, при котором слюна не может должным образом увлажнить ротовую полость. Это, в свою очередь, способствует быстрому размножению патогенных бактерий и воспалению слизистой оболочки.
Что касается чая и кофе, врач рекомендовал следить за количеством сахара и обращать внимание на температуру напитка, так как резкие перепады температур могут вызывать микротрещины на зубах. Чтобы уменьшить негативное воздействие, стоматолог советует пить сладкие и газированные напитки через соломинку, что позволит им сразу попадать вглубь полости рта, а затем и горла. После питья следует полоскать рот водой или использовать жевательную резинку с ксилитом для нейтрализации сахаров и кислот.