С 14 по 20 октября в России проходит неделя борьбы с раком молочной железы. Пресс-служба Министерства здравоохранения Пензенской области поговорила с заведующим отделением опухолей молочной железы и опухолей кожи Областного онкологического клинического диспансера Михаилом Серкиным о том, как женщинам самостоятельно проводить диагностику груди, чтобы предотвратить развитие болезни.
Регулярное самообследование молочных желез необходимо проводить каждый месяц, лучше всего через 5-7 дней после окончания менструации.
«Регулярное проведение самодиагностики рака груди поможет определить и запомнить «нормальное» состояние груди. Чтобы не пропустить день самодиагностики поставьте напоминание в телефоне или повесьте напоминалку в спальной или ванной комнате. Старайтесь записывать в дневник все свои наблюдения», – отметил Михаил Серкин.
Диагностику необходимо проводить при хорошем освещении. Необходимо встать у зеркала, положив руки на бедра и осмотреть себя. Отклонениями от нормы являются такие симптомы, как заметное набухание груди, когда менструации у вас на данный момент нет, неровная, морщинистая или опухшая кожа, втянутые или смещенные соски, а также наличие покраснений, сыпи или чувствительности.
Затем следует повторить осмотр, но уже с поднятыми руками. Нужно проверить, есть ли выделения из сосков и какого они цвета и консистенции. Особое внимание врач рекомендует обратить на выделения, которые идут, когда вы не сжимаете сосок.
Прощупайте грудь, сначала лежа на спине, а затем сидя или стоя. Используйте три пальца – указательный, средний и безымянный – для круговых движений, проверяя каждую область и двигаясь от ключицы к животу. Обязательно обращайте внимание на комки или другие изменения.
Грудь нужно прощупывать легким, средним и сильным нажатием при каждом круге.
Михаил Серкин предупреждает, что при обнаружении обозначенных симптомов, необходимо обратиться к врачу.
«Следует помнить, что результаты самостоятельной диагностики противоречивы. Проявляйте бдительность и будьте внимательны к своему здоровью. Хорошо изучите свою грудь и уделяйте ей внимание – это лучшее, что вы можете сделать для выявления признаков рака груди», –заключил эксперт.