Ашот Григорьян, ведущий хирург, рассказал о том, как снизить риск тромбоза.
Тромбоз возникает из-за свертывания крови в венах. Это может происходить, когда артерии сдавливаются, например, из-за неудобного положения ног или ношения тесной обуви. Чтобы предотвратить такие проблемы, достаточно делать 15-минутную разминку каждый час, если вы долго сидите.
Хирург также отметил, что важно поддерживать водный баланс в организме. В случаях, когда кровь слишком густая, врач может назначить специальные препараты для её разжижения, но только после анализов.
Ашот Григорьян объяснил, что тромбоз часто развивается на фоне атеросклероза. Для его профилактики медики могут назначить лекарства, снижающие уровень холестерина. Кроме того, рекомендуется соблюдать особую диету с ограничением животных жиров и углеводов.